Nouveau poste, reconversion, création d’entreprise, changement personnel… Certaines étapes de la vie nous amènent naturellement à nous interroger sur notre image.

Pas forcément parce que nous voulons tout changer.

Mais parce que nous ne nous reconnaissons plus toujours dans ce que nous renvoyons.

Votre style vous correspondait parfaitement il y a quelques années, mais vous avez aujourd’hui l’impression qu’il ne raconte plus vraiment qui vous êtes ? Votre garde-robe ne semble plus adaptée à votre quotidien ? Ou peut-être avez-vous simplement envie de vous sentir davantage en accord avec votre image ?

Ces ressentis sont fréquents lors des périodes de transition.

Et si votre image pouvait, elle aussi, évoluer avec vous ?

Quand notre vie change, notre image peut changer aussi

Nous évoluons en permanence.

Un changement professionnel, une reconversion, une création d’entreprise, une nouvelle fonction, une séparation, une maternité, un nouveau rythme de vie ou simplement une nouvelle étape personnelle peuvent modifier notre façon de nous percevoir.

Pourtant, notre image extérieure reste parfois attachée à une ancienne version de nous-mêmes.

On peut alors ressentir un décalage :

• « Je ne sais plus vraiment comment m’habiller. »
• « J’ai envie de changement, mais je ne sais pas par où commencer. »
• « Mon image ne correspond plus à mon activité professionnelle. »
• « Je veux être plus crédible, sans avoir l’impression de jouer un rôle. »
• « J’ai changé, mais mon style est resté le même. »

Ce décalage ne signifie pas qu’il faut renouveler toute sa garde-robe.

Il peut simplement être le signe qu’il est temps de faire le point sur son image.

Une nouvelle étape professionnelle peut modifier notre rapport à l’image

Notre image prend une dimension particulière lorsque notre vie professionnelle évolue.

Prendre un nouveau poste, devenir manager, changer de secteur, se reconvertir ou créer son entreprise implique parfois de trouver une nouvelle manière de se présenter.

L’enjeu n’est pas de s’habiller « comme il faut » ou de correspondre à un modèle préétabli.

Il s’agit plutôt de trouver une cohérence entre :

Qui vous êtes, ce que vous faites aujourd’hui et l’image que vous souhaitez renvoyer.

Une image professionnelle cohérente peut ainsi contribuer à se sentir plus à l’aise dans son rôle, plus aligné avec son environnement et plus sûr de la façon dont on se présente.

Le coaching en image ne remplace évidemment pas un accompagnement en reconversion, un bilan de compétences ou un travail sur votre projet professionnel. Il peut en revanche venir compléter cette démarche, en travaillant la dimension visible de cette nouvelle étape.

Et si votre style n’avait pas besoin d’être bouleversé ?

Lorsqu’on parle de changement d’image, on imagine parfois qu’il faut tout recommencer.

Nouvelle coupe de cheveux, nouvelle garde-robe, nouvelles couleurs, nouvelles habitudes…

Pourtant, ce n’est pas nécessairement le but.

Votre style peut évoluer sans effacer ce qui fait votre personnalité.

Vous aimez le confort ? Il peut rester au cœur de votre style.

Vous préférez la simplicité ? Elle peut devenir une véritable signature.

Vous aimez porter des couleurs mais ne savez plus lesquelles vous mettent en valeur ? La colorimétrie peut vous aider à mieux comprendre ce qui fonctionne pour vous.

Vous avez toujours aimé certaines pièces mais vous ne savez plus comment les porter aujourd’hui ? Elles peuvent parfois retrouver leur place grâce à quelques ajustements.

L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre.

C’est de faire évoluer votre image pour qu’elle vous ressemble aujourd’hui.

Le coaching en image : un espace pour faire le point

C’est précisément dans ces moments de transition que le coaching en image peut prendre tout son sens.

À Dijon, un accompagnement en coaching en image peut permettre de prendre du recul sur son style, ses couleurs, sa silhouette, sa garde-robe et surtout sur l’image que l’on souhaite aujourd’hui exprimer.

Selon vos besoins, le travail peut notamment porter sur :

• la colorimétrie, pour identifier les couleurs qui vous mettent en valeur ;
• la silhouette et les proportions, pour comprendre les coupes dans lesquelles vous vous sentez bien ;
• le style personnel, pour définir ce qui correspond réellement à votre personnalité et à votre mode de vie ;
• la garde-robe, pour faire le tri et retrouver des associations adaptées à votre quotidien ;
• l’image professionnelle, lorsque votre environnement ou votre fonction évolue.

Mais avant toute chose, il s’agit de vous écouter.

Car une image réussie n’est pas seulement une image qui « fonctionne ».

C’est une image dans laquelle vous vous sentez vous-même.

Votre image peut accompagner la personne que vous devenez

Il n’est pas toujours nécessaire d’attendre de ne plus se reconnaître dans son dressing pour s’interroger sur son image.

Parfois, quelques questions suffisent :

. Est-ce que mon style correspond encore à ma vie actuelle ?

. Est-ce que mon image professionnelle correspond au rôle que j’occupe aujourd’hui ?

. Est-ce que je me sens à l’aise et crédible lorsque je me présente aux autres ?

. Est-ce que je choisis mes vêtements par envie… ou simplement par habitude ?

. Est-ce que mon image reflète la personne que je suis devenue ?

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.

Ces questions peuvent simplement ouvrir une réflexion.

Faire évoluer son image sans se transformer

Chez Essence de Style, le coaching en image ne consiste pas à vous transformer ni à vous faire entrer dans une tendance.

Il s’agit de partir de vous : votre personnalité, votre quotidien, vos envies, vos contraintes et la période de vie que vous traversez.

Parce que votre image n’est pas figée.

Elle peut évoluer avec vous, tout en restant profondément authentique.

Si vous êtes à Dijon ou dans ses environs et que vous avez envie de faire le point sur votre image, le coaching en image peut être une belle occasion de prendre du recul et de construire une image qui vous ressemble aujourd’hui.

Et si vous commenciez simplement par vous poser cette question : votre style évolue-t-il avec vous ?

Je suis Alexandra, Coach en image à Dijon, Fondatrice de Essence de Style.

J’accompagne les femmes et les hommes dans leurs transitions personnelles et professionnelles, avec une approche naturelle, personnalisée et bienveillante.